「ゆるむ」ことが大事！？

試合でもライヴでもいいが、緊張感を伴う大事な場面というものがある。

そんな時、人はこんなことを言う。

固くなるな！

リラックスしていけ！と。

リラックス。

本番で成果を出すために、それはもちろん大事なことだ。

高岡英夫という方の身体論に関するものを読んでいる。

そこでは、身体が「ゆるむ」ことの重要性が説かれている。

リラックスは、この「ゆるむ」の一部だという。
そして、「ゆるむ」と「たるむ」の違いを説明し、「ゆるむ」の本質に迫っていく。

音楽と身体は、密接な結びつきがある。

身体論が興味深い。