身体のバランス

うーむ、どうも身体のバランスが悪い。

左右のバランスが悪い。

最近の実感である。

整体師の方に見せたら、背骨が曲がっているとか、骨盤が曲がっているとか言われるのだろうか。

曲がっているかどうかはともかく、無意識のうちにいろいろなことの比重が右側にかたよってしまっている。

皆、口々に言う。

「ドラムをやってる人って、左右の手足がバラバラに動いてすごいよね」と。

でも、それは必ずしも当たっていない。

一見バラバラに動いているように見えるかもしれない。

でも実際のところは、右手の動きを軸にして、その軸に導かれるようにしながら左手が動いたり、右脚が動いたりしていることもある。

そうなるとバラバラに動いているというよりも、連動して動いていると言った方がいい。

連動して一つの動きになっている。

本当の意味でバラバラに動かせるのは、一部の特別な人だけなのかもしれない。

僕は右利きである。

ドラムを叩く時も、右利き用のセッティングだし、気づくと右側への比重が高くなっている。

すると、左手、左脚がどうしても弱くなる。

「左」の強化も今だからこそできる課題。

バランスを正して、軸を真ん中に持っていきたい。