1日1食？がむしゃらに仕事をすること
食に関する科学に興味がある。
生化学に興味がある。
けれど、知れば知るほど、分かってないことの方が多いんだな、と思う。
そうして、食と健康に関する本も多く出ている。
そんな本を読むのが、好きだ。
興味を持った方法を自分で試してみるのも面白い。
試した結果を、自分で感じ取ることができるから、フィードバックが比較的早く出るから、試しがいもある。
昨夜は、『無敵の「1日1食」』という本を読み終えた。
作曲家、三枝成彰氏による著書だ。
1日1食。
食と健康に関する本の範疇に入るとは思うけれど、僕がこの本から受けたエッセンスはこうだ。
「自分のやりたいことを成し遂げるには、そしてがむしゃらに仕事をするには、少食しかない。少食が理にかなっている。」
ここでいう「がむしゃらに仕事をする」とは、オペラを作曲しまくるということ。
想像以上に莫大な労力と費用のかかるオペラ。
著書によれば、この一大事業を手がける秘訣は、「1日1食」という習慣だそう。
ちなみに、その一食は、好きなものをなんでも食べるし、お酒も好きなものをなんでも飲むそう。
僕は今、意識的に「1日2食」という習慣にしている。
以前は朝ごはんを食べなければ辛かったけれど、朝ごはんを止めてみたら調子が良かったので、その習慣を続けている。
今のところ、「1日1食」はハードルが高く感じるけれど、それはともかく、「がむしゃらに仕事をする」というのは良いなぁ、と思った。
時間が足りないとか言っている場合ではない。
もっとがむしゃらに、好きなことを追求できるはずだ。
もっと狂ったように、好きなことに没頭してやろう。
この本を読んで考えさせられたのは、そのようなことだ。
